#年後甩肉大作戰過完年，我站上體重計...嚇！胖了2.5kg！該怎麼辦呢？1.檢視每天吃的食物，改善飲食習慣2.吃減肥藥大家都知道選1.比較恰當吧～同理，生活中的復健也是。當長輩抱怨坐不久，腰酸屁股痛，連看個連續劇都沒辦法...去醫院拿止痛藥吃，不見得是最好的選項...檢視長輩朝夕相處的輪椅，調整適當的高度讓姿勢正確，減輕壓力，會是個不錯的辦法喔～#這個過年我吃飽睡睡飽吃簡直養豬啊 Tags: 2 comments 11 likes 0 shares Share this: 好物理治療所-阿比老師小時光林佑青物理治療師 About author 阿比老師離開傳統的醫療體系後，憑著愛冒險的熱忱以及愛與人相處的大叔個性，投入非典型物理治療領域。 從也許就在你家隔壁的居家復健、長照機構，上山下海的偏鄉醫療、各機關的健康講座，都可能捕獲野生阿比老師的身影喔~ 本專頁不會有艱深的學術理論，純粹以平易近人的態度，將物理治療融入你我的生活領域~ 謝謝大家支持鼓勵 #復健需求及疑問或講座邀歡迎FB訊息給我# #好居家物理治療所http://niceptclinic.strikingly.com 看得懂、無壓力、融入生活的物理治療 1620 followers 1545 likes "http://niceptclinic.strikingly.com/" View all posts